Ich lade Sie ein, Ihre Gesundheit ganzheitlich zu betrachten, Ihre Einzigartigkeit zu entfalten und ein neues Lebensgefühl zu gewinnen.
Léini Siebenaller - Heilpraktikerin in Trier
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Ganzheitliche Naturheilpraxis
Herzlich willkommen – und häerzlech wëllkomm – in meiner ganzheitlichen Praxis für Ayurvedamedizin und Naturheilkunde in Trier-Ehrang.
Vielleicht stehen Sie gerade an einem Punkt, an dem Sie sich aus dem Gleichgewicht geraten fühlen.
Vielleicht begleiten Sie körperliche Beschwerden, wiederkehrende Symptome oder innere Fragen, auf die es bisher keine wirkliche Antwort gab.
In meiner Naturheilpraxis biete ich Raum für Zuhören, Verstehen und nachhaltige Begleitung – auf medizinisch fundierter, naturheilkundlicher und ayurvedischer Basis.
Ich nehme mir Zeit, Ihre Geschichte, Ihre Anliegen und Ihre Lebenssituation umfassend zu erfassen. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Wege zur Stärkung Ihrer Gesundheit, zur Regeneration und zu mehr innerer Balance.
Ob akute Beschwerden, chronische Erkrankungen oder der Wunsch nach tieferem Verständnis und Orientierung – ich lade Sie herzlich ein, ins Gespräch zu kommen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Ihre Léini Siebenaller - Heilpraktikerin
Im Forum 7Aller lade ich Sie zu inspirierenden Vorträgen, praxisnahen Workshops und Online-Formaten rund um Ayurveda und ganzheitliche Behandlungsstrategien ein.
Dabei verbinde ich fundiertes medizinisches Wissen mit direkt anwendbaren Übungen, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können.
Ob es um hormonelle Balance, Stressbewältigung oder alltagstaugliche Ernährungstipps geht – meine Veranstaltungen geben Ihnen praktische Impulse, mit denen Sie Ihre Gesundheit nachhaltig stärken können.
Ich kündige regelmäßig neue Termine an – vor Ort und online – und freue mich, wenn Sie dabei sind.
Mein Tipp: Melden Sie sich zu meinem Newsletter an, um keine neuen Veranstaltungen und Gesundheitstipps zu verpassen.
Warum ist Vitamin D so wichtig – und welche Dosierung ist die richtige?
Diese und weitere Fragen beleuchten wir in diesem Kurzvortrag.
Zur Beruhigung von
Nerven- und Hormonsystem
Wenn der Zucker kippt - Diabetes und Prädiabetes ganzheitlich betrachet
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Das Herz der Therapie in der Praxis 7aller, ist das ganzheitliche Medizinsystem des Ayurveda.
Ayurveda ist kulturell und philosophisch sehr durch sein Ursprungsland Indien geprägt. Die östliche Denkweise und Philosophie hat viele bereichernde Sichtweisen und kann uns viel lehren. Auf der anderen Seite haben wir im Westen andere Gewohnheiten und Einflüsse als in Indien.
Hier baue ich in meiner Praxis die Brücke zwischen den zwei Welten: einerseits den Ayurveda fundiert nach seinen klassischen Prinzipien zu praktizieren und andererseits offen für die Integration anderer Methoden zu sein, die gleiche oder ähnliche Paradigmen haben als der Ayurveda.
Hierzu zähle ich die Nutzung moderner Diagnostikverfahren (Laborwerte, Stuhl- und Urinproben), die Steigerung der psychischen Flexibilität mit Methoden der ACT (Acceptance and Commitment Therapy) und die Integration der westlichen Phytotherapie nach ayurvedischen Kriterien.
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Stress ist eine immer mehr an Bedeutung gewinnende Ursache von vielen Beschwerden und Krankheiten. Anhaltende mentale Belastungen haben Auswirkungen auf unsere Hormone, unser Immunsystem und unsere Psyche. Lernen Sie mit mir Stress zu reduzieren und somit Ihre Gesundheit und Resilienz nachhaltig positiv zu beeinflussen.
Ayurvedische Manualtherapie können begleitend eingesetzt werden, z.B. bei Bandscheibenvorfälle, Rückenschmerzen, Frozen Shoulder, Kopfschmerzen und Stress. Behandlungen mit Kräuterölen und -stempeln bieten vielseitige Therapiemöglichkeiten.
"Mir fehlt die Zeit dazu", ist wohl einer der am häufigsten gebrauchten Sätze in unserer modernen Gesellschaft. Mit welchen Rhythmen und Routinen füllen Sie Ihre Zeit? Gibt es dabei störende Faktoren, die Ihren Schlaf seit Monaten immer schlechter werden lassen? Lassen Sie es uns ganzheitlich betrachten!
In der Naturheilkunde ist Körperreinigung und Entgiftung wesentlich, um ein gutes Gewebemilieu zu schaffen. Dadurch werden Stoffwechsel, Hormone, Nerven und Immunsystem unterstützt. Aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte mit einer Detox-Kur bei mir!
Die Basis in der Naturheilpraxis für eine nachhaltige Verbesserung der Gesundheit sind Umstellungen auf gesundheitszuträgliche Gewohnheiten; in der Ernährung und im Verhalten. Je nachdem wie ausgeprägt Ihre Beschwerden sind, reicht dies allein nicht aus, um eine Heilung oder Linderung herbeizuführen. Hier bietet die Natur uns eine Vielzahl an Heilkräutern, die wir nutzen.
Wie kann ich über die Ernährung mein hormonelles Gleichgewicht in den Wechseljahren unterstützen? Wie kann ich mich gut mit wertvollen Nährstoffen versorgen, um ein starkes Immunsystem zu haben? Das Essen, das Sie täglich konsumieren, hat eine große Wirkung - ob Ihrer Gesundheit zu- oder abträglich, analysieren wir und stellen Schritt für Schritt Gewohnheiten um - so, dass sie in Ihrem Alltag umsetzbar sind.
Die Naturheilpraxis ist gut erreichbar aus Trier, Schweich, Wittlich, Bitburg, Konz, Saarburg, Hermeskeil und Umgebung – sowie aus Luxemburg: Stadt Luxemburg, Echternach, Grevenmacher, Mertert, Remich.
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